Progetto NUTRIMENTI

📢 Hai tra i 12 e i 17 anni? Parliamone insieme.

A volte il rapporto con il cibo, con lo specchio o con il proprio corpo può diventare un labirinto un po' troppo complicato da gestire da soli. Se nell'ultimo periodo ti ritrovi in uno di questi pensieri, sappi che non sei l'unico/a e che non c'è nulla di cui vergognarsi:

• Eviti i momenti in cui si mangia in compagnia perché ti mettono ansia?

• Ti capita di mangiare da solo/a o di nascosto?

• Il pensiero del peso o della forma del tuo corpo è diventato un'ossessione fissa?

• Stai cambiando radicalmente il modo di mangiare (selezionando rigidamente i cibi, mangiando troppo poco o troppo)?

• Il cibo ti provoca nervosismo, sbalzi d'umore, vergogna o sensi di colpa?

💡 Che cos'è il Progetto Nutrimenti?

È uno Sportello di Ascolto creato apposta per te. Non è un posto dove verrai giudicato/a, pesato/a o criticato/a. È uno spazio libero in cui puoi semplicemente sfogarti, fare domande e capire cosa ti serve davvero per stare bene.

L'accesso è LIBERO e gratuito, ma si riceve solo su appuntamento per garantirti la massima riservatezza.

📞 Come puoi contattarci?

Puoi farlo direttamente tu, oppure puoi chiedere a un amico o a un familiare di aiutarti a fare il primo passo. Scegli la via che ti fa sentire più a tuo agio:

• 📱 Manda un messaggio o chiama il: 371 4959092

• 📧 Scrivi a: info@ilchiaroscuroaps.it

A curare lo sportello ci sono gli operatori dell'Associazione IL CHIAROSCURO.

Non devi tenere tutto dentro. Facciamo questo pezzo di strada insieme.